Saúde reforça a importância da lavagem nasal na prevenção de infecções respiratórias
- 06 de maio de 2025
Resumo:
- A lavagem nasal é uma medida preventiva eficaz contra infecções respiratórias, especialmente em crianças durante o outono e inverno.
- O soro fisiológico 0,9% é o mais indicado, e a técnica deve ser adaptada conforme a idade da criança.
- Cuidados com a higiene dos aplicadores e a frequência correta são essenciais para garantir a eficácia e segurança do procedimento.
Com a chegada do outono e a aproximação do inverno, a Prefeitura de Barueri, por meio da Secretaria de Saúde, chama a atenção para a importância da lavagem nasal como aliada na prevenção de infecções respiratórias, como gripe, Covid-19 e bronquiolite. A prática ajuda a limpar o nariz de muco, impurezas e vírus, além de aliviar sintomas e até evitar o uso de medicamentos em casos leves.
A lavagem deve ser feita de duas a três vezes ao dia, com soro fisiológico 0,9%, conforme orientação da Sociedade Brasileira de Pediatria. Para bebês com até seis meses, recomenda-se o uso de conta-gotas ou spray nasal. Para crianças maiores, pode-se utilizar seringas de 3 ml a 20 ml, sempre com cuidado para não aplicar com muita pressão.
Além da prevenção, a lavagem também auxilia no controle de crises alérgicas e mantém a mucosa nasal hidratada. Segundo a diretora da Saúde da Criança, Beatriz Froio, a técnica é cada vez mais recomendada por médicos, no Brasil e no exterior.
Entre os cuidados necessários, destaca-se a importância de esterilizar os aplicadores após cada uso. A orientação dos especialistas é substituir os dispositivos periodicamente e evitar o procedimento em casos específicos, como suspeita de corpo estranho no nariz. O soro deve estar em temperatura ambiente, e o processo deve ser feito com calma e suavidade.
A prática, além de benéfica, pode se tornar parte da rotina. Ao ser realizada corretamente, contribui para a saúde respiratória das crianças, especialmente em épocas de maior circulação de vírus.
